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Tipps für Coronakilos

Sieben Tipps für eine gesunde Ernährungsweise während der Coronazeit. Interview St. Galler Tagblatt.

Sie klagen über Bewegungsmangel, zu viele Verlockungen im Homeoffice oder Frustessen. Unsere Ernährungsberaterinnen kennen diese Leiden in der Krise. Annemarie Perl gibt Tipps und Ideen für den Alltag.

Annemarie Perl – Ernährungsberaterin BSc

„Ein Wundermittel habe auch ich noch nicht gefunden“, sagt Annemarie Perl während dem Interview mit Melissa Müller vom St. Galler Tagblatt. Sie sitzt dabei in Ihrem Büro im eSwiss Medical & Surgical Center in St. Gallen, coronakonform am Telefon.

Auch wenn unsere Ernährungsberaterinnen teilweise gern auf Wunder hoffen, so wissen wir alle, dass es bei einer Hoffnung bleiben würde. Was aber tun, wenn seit Monaten der Weg zur Arbeit fehlt? Die sportlichen Aktivitäten nicht mehr statt finden dürfen. Der Lauftreff vorerst eingestellt wurde und auch der 3. Versuch, einfach nur an der Keksdose vorbeizugehen, scheitert?

Unsere Ernährungsberaterinnen kennen diese Themen, welche in den vergangenen Monaten immer wieder vorgetragen wurden. Viele unserer Patientinnen und Patienten sind betroffen. Niemand ist allein. Es sind sonderbare Zustände, welche eine spezielle Aufmerksamkeit brauchen. Das Team der Ernährungsberatung im eSwiss Medical & Surgical Center ist kreativ und optimistisch. Die aktuelle Lage wird sich bessern und für viele Probleme sind bereits Lösungen vorhanden. In der Ernährungsberatung nehmen wir uns Zeit für Sie. Wir analysieren, klären Ihre Fragen und suchen nach individuellen Lösungen.

Lesen Sie im Interview Tipps von Irene Lehmann, St. Galler Sportlehrerin und Annemarie Perl, Ernährungsberaterin im eSwiss Medical & Surgical Center.

Interview St. Galler Tagblatt

Schlank durch die Coronazeit

Ernährungsberatung

Interview mit BSc Annemarie Perl Ernährungsberaterin
St. Galler Tagblatt 05.03.2021

Weitere Informationen zur Ernährungsberatung und Online Terminvereinbarung.

Unsere Ernährungsberaterinnen freuen sich auf Sie:

Annemarie Perl

Ernährungsberaterin BSc
Leitung Ernährungsberatung

Anita Tobler

Dipl. Ernährungsberaterin SVDE

Fabrina Eugster

Ernährungsberaterin BSc